Tükettiğiniz Gıdaların Ne Kadarı Nereye Faydalı?
İşte anketimiz;
1- Hangi besin bol miktarda lif içerir ve kalbinize daha yararlıdır?
Barbunya
Kuru Üzüm
Ahududu
Spagetti
2- Hangi besin kalsiyum içerir?
Kemalpaşa Tatlısı – Pratik Lezzetli Güncel Tarifler
Pratik, lezzetli, Güncel, Resimli, Pasta- Yemek- Kurabiye-Tatlı Tarifleri
İşte anketimiz;
1- Hangi besin bol miktarda lif içerir ve kalbinize daha yararlıdır?
Barbunya
Kuru Üzüm
Ahududu
Spagetti
2- Hangi besin kalsiyum içerir?
Zeytinyağlı barbunya, mutfağımızın en sevilen yemeklerinden biridir. Barbunyayı mevsiminde alıp, dondurucuda muhafaza ediyorum; böylece kışın pişirdiğimde taze barbunya lezzetini yakalamak hiç de zor olmuyor.
Üstelik ön hazırlık olarak; bir gece önceden ıslatmaya gerek olmadığı için, çok pratik ve pişirme süresi de oldukça kısa. Barbunya fasulyesinin faydalarını paylaşmak için arama yaptığımda, karşıma çok güzel bir anket çıktı, hem öğretici, hem eğlenceli buldum, anketi buradan okuyabilirsiniz.