Çilekli Süt
Sekiz adet çileğin portakaldan daha fazla C vitamini içerdiğini biliyor muydunuz? Dünyanın en popüler küçük, yumuşak meyvesi olan çilekler aynı zamanda tohumlarını da dışarıda taşıyan yegâne meyveler…
Bahçede organik olarak yetiştiği için şanslıyız gerçekten. Çilek pestili ve çilek marmeladı tariflerini daha önce sizinle paylaşmıştım. Bugün de; çok çalışkan iki delikanlı ve yaramaz kardeşleri için çilekli süt yaptım. Yanında sadrazam lokumu ve minik hayalet bezeler eşliğinde güzel bir beslenme saati oldu 🙂
Malzemeler
3 bardak süt
Bir avuç çilek
Şeker
Uygulama
Biraz süt ve çilekleri el blenderi ile püre haline getirdim. Çekirdeklerinden ayırmak için süt süzgüsünden geçirdim, siz bu aşamayı atlayabilirsiniz, bizim çocuklar biraz seçici olduğu için beğenmeme ihtimaline karşı ben işi şansa bırakmadım:)
Kalan sütün içinde şekeri eritip, çilek püresi ile karıştırdım ve bardaklara paylaştırdım.
Süt ne kadar soğuk olursa çilekli sütün içimi o kadar güzel oluyor, ben Mustafa için biraz ılıttım ama yine de hepsini içemedi.
Yaz günleri için en sağlıklı ve lezzetli ve çok besleyici bir içecek,mis gibi de kokuyordur,ellerine sağlık,serin serin harika olur.
Minecim sağlıklı ve pratik bir tarifle gözümüzü şenlendirdin, oh maşallah sadrazam efendilere lokumunuda eksik etmemişsin 🙂 eline sağlık, yakışıklılarada afiyet şifa olsun.
hayrlı cumalar canım dualarda buluşalım inşallah.
Sevgili Lavantin,
Bahçe gerçek bir hazine gibi. Sorumluluk alanı, ev ile sınırlı kalmayıp kocaman bir alanı kapsıyor ve dolayısıyla işler hiç bitmiyor ama yine de bahçede bir gezinti yapıp, yağmurdan sonra fırça gibi çıkan yabani semizotlarına gülümsemek herşeye değer:) Sevgilerimle…
Alerjisi haricinde çilek sevmeyen yok gibi, ancak c vitamini yönünden bu kadar zengin olduğunu bilmiyordum.
Bir bahçeye sahip oldun için gerçekten çok şüktermelisin. Çilek pesitini çok beğendim, inşallah deneyeceğim.
Selametle…
sonunda sayende öğrendim minecim her zamanki gibi harika görünüyor ellerine sağlık